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戶外拓展注意事項(xiàng)，美麗的女士請(qǐng)查收！
views 目前，許許多多的企業(yè)選擇進(jìn)行戶外拓展項(xiàng)目，戶外競(jìng)技運(yùn)動(dòng)收到很多熱血青年的喜愛 ，熱衷于挑戰(zhàn)自我。但其實(shí)有很多戶外拓展項(xiàng)目對(duì)于沒有想象中的那么簡(jiǎn)單，特別是對(duì)一些年輕女性。接下來(lái)小編特別為女士們準(zhǔn)備了一份注意事項(xiàng)。
1、選擇合適的服裝
戶外拓展項(xiàng)目活動(dòng)大多與運(yùn)動(dòng)有關(guān)，我們盡量選擇休閑裝、運(yùn)動(dòng)服，盡量不要穿裙子或者相對(duì)緊身的衣服褲子。鞋子要選擇適合戶外活動(dòng)的鞋子，為了避免造成不必要的傷害，切勿穿小皮鞋或者精致的涼鞋。
2、選擇合適的防曬產(chǎn)品
光照中的紫外線會(huì)對(duì)我們的皮膚造成一定的傷害，所以一定要記得在出發(fā)前做好防曬，在盛夏還要做好補(bǔ)涂、吸油等工作。無(wú)論在冬季還是夏季，出門的時(shí)候盡量都涂上防曬霜，為我們的皮膚做好保障工作。
3、做好保護(hù)措施
在遇到對(duì)抗性的拓展活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，跟隨教練做好保護(hù)措施。
4、遇到突發(fā)情況，及時(shí)溝通
在遇到任何小問(wèn)題或者無(wú)法處理的問(wèn)題，及時(shí)與相關(guān)管理人員溝通。比如說(shuō)生理問(wèn)題導(dǎo)致有些項(xiàng)目無(wú)法參加，可以申請(qǐng)溝通下一步解決方案；需要扎頭發(fā)，可以向工作人員要小皮筋等等
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